1. El trabajo en equipo

2. Teorías de la motivación y liderazgo

3. Toma de decisiones. Resolución de conflictos. Cambio organizacional

4. Técnicas de trabajo en equipo. Reuniones de trabajo. Motivación laboral

5. Conceptos básicos

6. Teorías y modelos

7. Técnicas de motivación laboral

8. Otros factores

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Parte I

  • Aprender a gestionar eficazmente el tiempo, cómo un recurso limitado pero valioso.
  • Conocer las leyes del tiempo.
  • Conocer qué elementos, actividades y circunstancias se convierten en “ladrones de tiempo”.
  • Aprender a planificar y programar tareas.
  • Ver las posibles herramientas para gestionar una agenda.

 Parte II

  • Conocer en qué consiste el estrés y sus diferentes acepciones y tipos.
  • Analizar cómo nos afecta el estrés en todos los ámbitos de la vida, tanto personal como laboral.
  • Identificar los factores y situaciones que provocan el estrés laboral y aprender a tratarlos y corregirlos de manera efectiva.
  • Conocer nuestro nivel de estrés.
  • Describir las diferentes técnicas personales de control de estrés, con consejos útiles y prácticos.
  • Poner en práctica una técnica de afrontamiento del estrés.
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